主演：陶红 吴迪
导演：麦丽丝
类型：剧情
地区：大陆
年份：2004
简介：刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形影不离。两人的爱好更是惊人的相同，虽然是女孩子，但她们却都痴迷(mí )于武术，最终两人一起如愿进入了跆拳道国家队。 在国家队里，因为不俗的实力，刘立和杨卉都被列为主(zhǔ )力队(duì )员，寄予厚望。尤其是刘立(lì )，因为(wéi )在进入国家(jiā )队(duì )之前，她已经拿(ná )过全国第一的荣誉。但两人(rén )并没有因此而放松对自己的要(yào )求(qiú )，训练场上她们从来都是满腔热情、一丝不苟，业余时间也常常相互监督着进行体能锻炼。 国际(jì )大赛在即，队里来了一个新教练——寒冰，新教练的为人和他的名字如出一辙，第一次见面就给所有队员留下了(le )深刻而冰冷的(de )印象(xiàng )，在(zài )滂沱(tuó )的大雨中，他把每个队员都批评得体无完肤，对刘立这个曾(céng )经的冠军更是毫不留情，把她所有的骄傲都贬得一文不值，刘立对寒冰的厌恶就此埋下了火种(zhǒng )。 然而这仅仅是个开始，在接下来的训练中，寒冰用他几乎(hū )残忍的方式一次次挑战着(zhe )姑娘们的极限，在刘立看来，寒冰就是一个降临在她身边的冷酷无情的恶魔。可杨卉却觉得这个教练有值得尊敬的一面。因此，好几次刘立都(dōu )想要放弃了，但骨子里那股不(bú )服输的劲(jìn )儿又屡屡让她重新振作了起来。加上好朋友杨卉(huì )的鼓励，两人暗下决心要比出成绩给寒冰看。于是，两人偷偷加大了(le )各自(zì )的训练强度，一个(gè )偶然的机会，刘立(lì )发现杨卉的腿上有伤，经过队医的观察治疗，很快又投入了训(xùn )练。 大赛如期开幕，刘立和杨卉都出现在了参赛名单中，前几场的比赛出奇地顺利，终于到了决赛时，杨卉的腿上却突然恶化，医生命令她(tā )必须退出比赛，否则后果不堪想象。这对于视(shì )跆拳道如生命的杨卉来说，无异于晴天霹雳，但更令她意外的是，决赛中她的对(duì )手竟然是刘立。杨卉执意要上场比赛，就算这之后她再也无(wú )缘跆拳道，也要给自己一(yī )个完美的谢幕，刘立忍痛上场对战自己最好的朋友，最终取得了冠军，而杨卉在那场比赛后，永远地留在了轮椅上。 刘立(lì )无法接受这样的事实，她也不顾寒冰的反对，绝望地退出了国家队。很快，刘立的大幅照片就出现在了广告牌、时尚杂志的封面，她步入(rù )娱乐圈，做了一名模特。然而聚光灯下的辉煌和金钱并不能填满她内(nèi )心的(de )空(kōng )虚，因为她的心还在跆拳道赛场上。 在杨卉和寒冰的激励之(zhī )下，刘立重新回到了国家队(duì )，这一次，轮椅上的杨(yáng )卉成了她的专职教练，刘立的训练更加刻苦勤奋，因为她(tā )的目标是即将到来的奥运会(huì )。 带着(zhe )朋友的期望和对“跆拳道”运动的无比热忱，刘立站到了奥运会的赛场上。在决赛(sài )中，面对强劲的对手刘立一次次被踢倒，又一次(cì )次地站起来，直到对手将她的左臂踢断，她(tā )竟然将断臂往自己的护胸里一掖站起来再打。她(tā )的(de )行(háng )为使对手折服，使全场观众震惊。最终，刘立赢得了这场比赛，也实现了战胜自我，超(chāo )越自我的过程。