主演：陶红 吴迪
导演：麦丽丝
类型：剧情
地区：大陆
年份：2004
简介：刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形(xíng )影不离。两人的(de )爱好更是惊人的(de )相同，虽然是女孩子，但她们却都痴迷于武术，最终两人一起如愿进入了跆拳道(dào )国家队。 在国家队里，因为不俗的实力，刘(liú )立和(hé )杨卉都被列为主力队员，寄予厚望。尤其是刘立，因为在进入国家队之前，她已经拿过全国第一的荣誉。但两人(rén )并没有因此而放松对自己的要求，训练场上她们从来都是(shì )满腔热情、一丝不苟，业余时间也常常相互监督着进行体能锻炼。 国际大赛在即，队里来了一个新教练——寒冰，新教练的为人和他的名(míng )字如出一辙，第一次见面就给所有队员留下了深刻而冰冷的印象，在滂沱的大雨中，他把每个队员都批评得体无完肤，对刘(liú )立这个曾经的冠军(jun1 )更是(shì )毫不留情，把她所有的骄傲都贬得一文不值，刘立对寒冰的厌(yàn )恶就此埋下了火种。 然而这仅仅是个开始，在接下(xià )来的训练中，寒冰用他几乎残忍的方式一次次挑战着姑娘们的极限，在刘立看来(lái )，寒冰就是一个降临(lín )在她身边的冷酷无情的恶魔。可杨卉却觉得这个教练有值得尊敬的一面。因(yīn )此，好几次刘立(lì )都想要(yào )放弃了，但骨子里那股不服输的(de )劲儿又屡屡让她重(chóng )新振作了起来。加上好朋友杨卉的鼓励，两人暗下决心要比出成绩给寒冰看。于是，两(liǎng )人偷偷加大了各自的训练强度，一个偶然的(de )机会，刘立发现(xiàn )杨卉的腿上有伤，经过队医的观察治疗，很快又投入了训练。 大赛如期开幕，刘立和杨(yáng )卉都出现在了(le )参赛名单中，前几场的比赛出奇地顺利，终于到了决赛时，杨卉的腿上却突然(rán )恶化，医生命令她必须退出比赛(sài )，否则后果不(bú )堪想象。这对于视跆拳道如生命的杨卉来说，无异于晴天霹(pī )雳，但更令她意外的是，决赛中她的对手竟然是刘立。杨卉执意要上场(chǎng )比赛，就算这之后她再也无缘跆拳道，也要给自己一个完美的谢幕，刘立忍痛上场对战自己最好的朋友，最(zuì )终取得了冠军(jun1 )，而杨卉在那场比赛后，永远地留在了轮椅上。 刘立无法接受这样的事实，她也不顾寒冰的反对，绝望地退出了国家队。很(hěn )快，刘立的大幅照片就出现(xiàn )在了广告牌、时尚杂志的封面，她步入娱乐圈，做了一名模特。然而聚光(guāng )灯下的辉煌和金(jīn )钱并不能填满(mǎn )她内心的空(kōng )虚，因为她的心还(hái )在跆拳道赛场上。 在杨卉和寒(hán )冰的激励之下，刘立重新回到了国家队，这一次，轮椅上的杨卉(huì )成了她的专职教练，刘立的训练更加刻苦勤奋，因为她的目标是即将到来的奥运会。 带着(zhe )朋友的期望和对“跆拳道”运动的无比热忱，刘立站到了奥运会的(de )赛场上。在决赛中，面对强劲的对手刘立一次次被踢倒，又一次次地站(zhàn )起来，直到对手(shǒu )将她的左臂踢断，她竟然将断臂往自己的护胸里一掖站起来再打。她的行为使对手折服，使全场观众震惊。最终，刘立赢得了这场比赛，也实现了战胜(shèng )自我，超越自我的过程。