主演：吴镇宇 潘灿良 黄德斌 胡子彤 胡定欣 骆振伟 余香凝 庄锶敏 岑珈其 黄天颐 柳俊江 梁天尺 龙文康 李赏 吴凤鸣
导演：陈咏燊
类型：剧情
地区：中国香港
年份：2018
简介：男人，就是要逆流而上。阿龙(吴镇宇饰)、淑仪(潘灿良饰)、泰哥(黄德斌饰(shì ))、威廉(胡子彤饰)，四个高不成低不(bú )就、做事得过且过(guò )的宽频网络公司员工，见公司掀起了裁员风暴，为表对公司忠诚以(yǐ )「保饭碗」，误打误碰地加入了公司新成立的龙舟队！面对男人之(zhī )苦，这班本来选择逃避(bì )的大叔们，坐到只许前(qián )进不许后(hòu )退的龙舟之上，竟重拾了人(rén )生久违了的(de )冲劲。一鼓作气的他们，不但参与了难度更高的长途龙舟大赛，更借着重新燃起的斗志，迈步去迎接自己人生里一道又一道的逆流…